מרכז תמיכה למאזיני תכניות סבלימינל
לפני משלוח פנייה חדשה לשירות לקוחות והמתנה לתשובה,
בדקו כאן אם התשובה שאתם מחפשים ממתינה לכם.
אנו עושים כמיטב יכולתנו להשיב לפניות תמיכה בהקדם האפשרי
ומתחייבים להגיב לא יותר מ- 48 שעות (לא כולל סופי שבוע).
עמוד זה נוצר במיוחד לאור הפניות שאנחנו מקבלים, והוא מכסה כמעט את כל השאלות והתקלות שחווינו בחודשים מאז המדיטציות יצאו לאוויר העולם.
בטרם משלוח פנייה אישית באמצעות הטופס שיש כאן למטה, יש לבדוק אם התשובה שחסרה לך נמצאת כאן.
רק לאחר מילוי כל ההנחיות המופיעות בתשובות בעמוד הזה, ובמידה ונותרת ללא תשובה או שהתקלה לא נפתרה,
אני מזמינה אותך לפנות אלינו לתמיכה באמצעות הטופס כאן למטה.
במידה ויש תקלה ולא ניתן לפנות דרך הטופס שכאן למטה ניתן לפנות ישירות אל כתובת המייל: office@tuilu.online
מאחלת לך מימוש בפשטות ועם אהבה,
קרן כהן
לנושאים טכניים מדלגים בלחיצה מכאן
לנושאים אודות התכנית, סבלימינל, התכנים השפעה – מדלגים בלחיצה כאן
תמיכה טכנית
יש לפתוח את הלשוניות השונות בלחיצה על סימן ה +
מיד אחרי שהשלמת את ההזמנה יצאו אליך 3 מיילים:
- קבלה
- מייל וולאקם שיוצא מקרן
- הזמנה במייל לקבל את התכנית במרחב שלנו באפליקציית Soundwise.
כותרת המייל שנשלח מהאפליקציה היא: קרן כהן מזמינה אותך לקבל את [שם התכנית שהזמנת]
כתובת השולח היא: [emails.mysoundwise.com]
במידה ולא מצאת את מייל ההזמנה מהאפליקציה, הצעתנו:
לעשות חיפוש לפי כתובת השולח, בתיבת החיפוש שבתיבת המייל.
במידה ולא קיבלת את מייל הוולקאם מקרן עם ההנחיות בו, המלצתנו לחפש על פי הכתובת:
keren@tuilu.online
לרוב, המייל מגיע לתיקיית קידום מכירות ולפעמים לספאם. הוספת הכתובת של קרן לרשימת אנשי הקשר שלך במייל, תבטיח את קבלת המיילים הבאים לתיבה האישית.
אם לא קיבלת את הקבלה – יש לכך שתי סיבות אפשריות:
או שנפלה טעות בהקלדת כתובת המייל שלך כשנרשמת לתכנית, או שלא הושלמה הרכישה.
אך ורק במקרה שגם לא קיבלת את הקבלה,
יש לפנות ישירות לתמיכה באמצעות טופס צור קשר בעמוד הזה ואנו נבדוק את הסיבה במערכת אצלנו.
כפי שהדגשנו בלשונית הקודמת, מיד אחרי שהשלמת את ההזמנה יצאו אליך 3 מיילים, אלא שלפעמים הם לא מגיעים ליעדם, הם נוחתים בספאם או לתיקיית קידום מכירות.
לפעמים אפילו שירות המייל חוסם את התכתובת כי זיהה אותה כספאם, זה בעיקר קורה בתיבות מייל מיושנות כמו וואלה או הוטמיייל.
אבל לא נורא!!!
יש לנו פיתרון בצורת הדרכות מסודרות כאן בעמוד – כל שעליך לעשות הוא לפתוח את הלשוניות כאן למטה כמו זו שכתוב עליה "מהיכן מורידים את האפליקציה?" ושם יש הסבר כולל לינקים להורדה. 🙂
לכל תכניות הסבלימינל מאזינים באמצעות האפליקציה Soundwise.
ברגע שהאפליקציה מותקנת במכשיר ופתחת לעצמך משתמש עם כתובת המייל המדויקת איתה נרשמת לרכוש את התכנית – היחידות שנרכשו, מחכות לך שם בלחיצת כפתור.
אחרי הפעם הראשונה, כל תכנית שתירכש תחת אותה כתובת מייל, תמתין לך באותו המקום בצורה מרוכזת. פשוט, קל ונוח.
את התוכנית ניתן לקבל אך ורק בתוך האפליקציה.
ניתן להקשיב לתכניות הן במכשיר הנייד והן במחשב.
בנייד: יש להתקין את האפליקציה.
במחשב: יש לעבור לכתובת הבאה
https://app.mysoundwise.com
ולהיכנס עם פרטי המשתמש שיצרת לעצמך.
ניתן להוריד את האפליקציה באחת מ 2 דרכים:
- חיפוש עצמי: להיכנס לחנות האפליקציות (בין אם באנדרואיד או ב IOS) ולרשום Soundwise בשורת החיפוש.
ולהתקין במכשיר את האפליקציה עם האיקון הכתום כמתואר. - בלחיצה על הקישורים הבאים:
משתמשי iPhone יכולים להוריד את האפליקציה מכאן.
משתמשי Android יכולים להוריד את האפליקציה מכאן.
ולהתקין במכשיר את האפליקציה עם האיקון הכתום כמתואר.על מנת להגיע אל התכניות שהזמנת עליך ראשית לפתוח לעצמך שם משתמש עם כתובת המייל איתה נרשמת. במדויק.
רק אחרי שיש לך משתמש עם אותה כתובת המייל, אפשר להיכנס פנימה ולגלות את התכניות ממתינות לך שם.
איך נרשמים לאפליקציה?
מיד לאחר הורדת האפליקציה יפתח לך מסך כניסה כזה:
יש ללחוץ על הלינק בכתום Sign Up המסומן בחץ.
שיוביל למסך הזה:
כאן יש להקפיד להירשם עם כתובת המייל איתה רכשת את התוכנית. אם נפלה טעות בהקלדת כתובת המייל במעמד הרכישה או במעמד הכניסה לאפליקציה – לא תהיה התאמה ולא תתאפשר לך כניסה. יש להקפיד על ההקלדה.
לאחר מכן, יש לבחור סיסמה נוחה באותיות לועזיות בלבד.
בסיום ההרשמה האפליקציה תכניס אותך ישירות לחשבון שלך והתכניות יחכו לך שם.
אחת הסיבות הנפוצות ביותר לכך שמתקבלת הודעת שגיאה בעת הזנת הפרטים היא העובדה שמכשיר הטלפון מקפיץ אוטומטית אות תחילית גדולה באנגלית בעת השימוש בשפה האנגלית והאפליקציה אינה יודעת להמיר את האות הזו לא בשם המשתמש ובבוודאי שלא בסיסמה – (שם היא מבוססת על ההבדל בין אותיות גדולות לקטנות).
לתיקון המצב:
יש להקפיד על הזנת הפרטים ללא האות התחילית הגדולה, כלומר לשים לב שבעת הקלדת המייל מחזירים את המקלדת לאותיות קטנות, ובעת הקלדת הסיסמה מקפידים על הקלדת אותיות גדולות וקטנות לפי הסיסמה שבחרתם.
אחת הסיבות הנפוצות ביותר לכך שהתוכנית לא מופיעה לך באפליקציה היא שנרשמת לאפליקציה עם כתובת מייל שונה מזו שאיתה רכשת את התוכנית או שנפלה טעות בהקלדה (במעמד הרכישה או במעמד ההרשמה לאפליקציה).
לתיקון המצב:
יש לצאת (לעשות Logout) ולהירשם מחדש עם כתובת המייל שאיתה רכשת את התוכנית.
במידה וביצעת את השלב הזה ועדיין לא מופיעות התכניות, יש לפנות לתמיכה בטופס למטה, לשירות לקוחות.
התכנית השלמה למימוש השפע / ירידה במשקל / אהבה עצמית מורכבת מ-4 תהליכים שנמכרים ביחד.
התוכנית לזוגיות והתוכנית לבריאות מורכבות מ 2 תהליכים.
לתשומת לבך! בתוכנית השלמה כל 2-4 התכניות מאוחדות על פס קול אחד!
לכן מה שנמצא באפליקציה הוא בעצם 2 פסי קול:
א. פס קול של כל 2-4 התהליכים בסבלימינל (שומעים רק מוסיקה ובפועל המסרים מוזרמים אל תת המודע באופן תת סיפי).
ב. פס קול של כל 2-4 התהליכים עם מסרים גלויים בהם שומעים את הקול של קרן מקריין את כל המסרים וברקע שומעים מוסיקה בעוצמה נמוכה.
בתוכניות מסוימות תמצאו באפליקציה גרסאות נוספות עם מוזיקה שונה בנוסף לגירסת התכנית השלמה הבסיסית. אלו פסי קול שהתווספו כבונוס עם מקצבים שונים לאותה התוכנית (המסרים המוטמעים הם אותם המסרים), כך שהמקצב יתאים גם לאימוני כושר או לפעילות אחרת, זו הסיבה שלפעמים תמצאו 4 רצועות שונות. בפועל יש 2 רצועות של התכנית השלמה+בונוס.
באפליקציה יש רצועה שהיא סבלימינל. ויש רצועה שהיא מסרים גלויים.
הרצועה שמכונה סבלימינל, היא מיקס של רצועת מוסיקה ורצועת המסרים לתכנות תת המודע המוקלטת בקולה של קרן כהן.
בעת ההאזנה לרצועת הסבלימינל אכן שומעים את המוסיקה ולא את המסרים שקרן מדברת. בפועל, המסרים מוזרמים אל תת המודע שלך ונקלטים שם.
היות המסרים מוטמעים בצורה כזו שאין שומעים אותם, מאפשר לך לנגן את הרצועה כל הזמן ברקע.
כאמור, בפועל ברצועה הזו הוטמעה הקלטה של שורה ארוכה מאוד של התמרות והיגדים מעצבי מציאות (זריעה מנטלית).
חדי השמיעה יבחינו מעת לעת בקולה החלוש של קרן כהן ברקע.
בגרסאות העדכניות, עם הטכנולוגיה המשוכללת שבידנו כמעט ולא ניתן להבחין בקולה של קרן.
כל התכניות מסופקות אך ורק דרך האפליקציה Soundwise להאזנה ישירה דרך כל מכשיר נייד או מחשב.
לא ניתן להוריד או לקבל את הקבצים אל הטלפון ללא האפליקציה.
ניתן להוריד את הקובץ למכשיר רק דרך האפליקציה ולהקשיב גם במצב מקוון בתוך האפליקציה.
ניתן להוריד את הקבצים למכשיר הטלפון – דבר הדורש נפח אחסון במכשיר.
הנה כאן מדריך ויזואלי להורדת הקבצים למכשיר:
1. לאחר הכניסה לאפליקציה יוצגו לך כל הקבצים שזמינים לך. (תמונה 1)
2. יש ללחוץ על הקובץ הרצוי. (תמונה 2)
3. לאחר הכניסה ל Soundcast שלך ניתן לראות ליד כל טרק סמל ענן וחץ באפור (תמונה 3)
4. לחיצה על הענן תחל תהליך הורדה של הקובץ (תמונה 4)
5. עם השלמת ההורדה יופיע ליד הקובץ עיגול קטן עם V בכתום (תמונה 5)
זה אומר שתהליך ההורדה הסתיים והקובץ זמין גם לנגינה אופליין. כלומר גם ללא חיבור לאינטרנט.
מכאן אפשר לפעול לפי הנחיות האזנה שנשלחו במייל.
מתצפיות ומדידת מקרי הניתוקים למדנו שהניתוקים הם מקרים פרטיים שקשורים שנובעים מאחת או יותר מהסיבות הבאות:
- גירסה ישנה של האפליקציה (הנחיות שדרוג בלשונית הבאה).
- הגדרות מנהל הסוללה של המכשיר.
בכדי להגדיר נכון את ההגדרות הכנו את הסרטון הבא.
*הערה חשובה – הסרטון הזה הוקלט בשנת 2020 – כך שגירסת האפליקציה שודרגה מאז כמה וכמה פעמים ובעיית הניתוקים טופלה כמיטב יכולתם – יחד עם זאת יש עדיין מכשירים שבהן הגדרות החיסכון בסוללה עלולות להשפיע על ניתוקים של האפלקציה – לכן החלק של הגדרת ההגדרות הנכונות רלוונטי גם היום!
במידה והפעולות הללו לא עזרו וחוויית הניתוקים חוזרת ונשנית, אנחנו מבקשים ממך, לכתוב ישירות לתמיכה של האפליקציה.
הבקשה הזו מגיעה ישירות ממחלקת הפיתוח של האפליקציה בחו"ל. הדרך היחידה שלהם לטפל בניתוקים היא לקבל את הפניות באופן ישיר, לתשאל פרטנית ולגלות אצלם מה הגורם לניתוקים.
לשמחתנו, הם בעלי תודעת שירות גבוהה מאוד, נכונים לסייע ולפתור כל מצב ומגישים שירות בזמן תגובה גבוה.
לצערנו, אין לנו שום דרך טכנית להשפיע על הפיתוח של האפליקציה ולכן, אנחנו והם עושים ביחד את המיטב לספק לך חווית האזנה מיטיבית.
אל מחלקת התמיכה של האפליקציה פונים במייל אל הכתובת הזו:
support@soundwise.freshdesk.com
מה לכתוב בפנייה אליהם מפורט בלשוניות מתחת.
מעת לעת יצרנית האפליקציה מבצעת שידרוג לאפליקציה!
בעיות כמו תאימות של האפליקציה לשפה העברית או התנתקויות מטופלות בגרסאות השונות, לכן חשוב לעדכן את האפליקציה.
במידה וחווית ניתוקים אנחנו ממליצים לבדוק שאכן יש לך את הגרסה העדכנית.
הנה מה שעליך לעשות:
1. להיכנס לחנות האפליקציות שלך (GooglePlay במקרה של משתמשי אנדרואיד)
2. בתפריט ללחוץ על "האפליקציות והמשחקים שלי" ואז לבחור בלשונית "עדכונים"
שם האפליקציה אמורה להופיע באופן הזה
3. מה שנותר הוא ללחוץ על כפתור "עדכן" להמתין לסיום העדכון ואז ללחוץ על כפתור "פתח"
האפליקציה תיפתח בגרסה העדכנית.
במידה ואת.ה עדיין חווה בעיות, אנא צור קשר בטופס כאן למטה לתמיכה.
או ישירות עם התמיכה של האפליקציה כמוסבר מטה.
היינו שמחים לתת לך את השירות המלא ולפתור את כל המצבים שמתעוררים במהלך ההאזנה דרך האפליקציה אך, איננו יושבים במחלקת הפיתוח של האפליקציה ואנחנו לקוחות שלהם בדיוק כמו שאת.ה שלנו.
אומנם את הקבצים רכשת מאיתנו, ואנחנו מספקים תמיכה ישירה בבעיות שצצות בהקשבה למדיטציות, אלא שלעיתים יש בעיות הנובעות מהמכשירים השונים ומערכות ההפעלה השונות – ולפתרונות שקשורים בנושאים האלה, אין לנו גישה.
שירות התמיכה של האפליקציה מחויב לנו ולכל לקוחותנו לספק שירות ותמיכה מלאה ולשמחתנו, אנחנו מגלים שיש להם תודעת שירות גבוהה מאוד.
לבקשתם, אנחנו מבקשים ממך, במידה ויש לך ניתוקים או תקלה טכנית של האפליקציה עצמה (כמו תקלות 'טעות' שונות) לפנות ישירות לשירות הלקוחות של האפליקציה (באנגלית, עם עותק לתמיכה שלנו office@tuilu.online) בנושאי ניתוקים, או פעולה לקויה של האפליקציה.
את הפנייה למחלקת התמיכה של האפליקציה יש לכתוב באנגלית.
במייל יש לפרט:
- לציין שאתם מאזינים לתכניות של Keren Cohen
- לפרט את תיאור התקלה
- את פרטי הגישה שלך (שם משתמש וסיסמה)
- לפרט את דגם המכשיר ומערכת ההפעלה המותקנת עליו.
הכתובת אליה יש לשלוח את המייל היא : support@soundwise.freshdesk.com אנא הוסיפו בהעתק את הכתובת של התמיכה שלנו: office@tuilu.online כדי שנבטיח שמתקבל שירות בזמן.
שיחזור סיסמה ניתן לבצע ישירות בעמוד הכניסה של האפליקציה בנייד או דרך המחשב בכתובת:
בהחלט כן!
ניתן להקשיב לכל המדיטציות גם דרך מחשב שולחני או מחשב נייד.
יש להיכנס עם אותם פרטי גישה (שם משתמש וסיסמה) כמו באפליקציה, דרך הכתובת:https://app.mysoundwise.com/signin
ולהקשיב להנאתך שוב ושוב.
מאז עליית הרצועות החדשות לתוכנית השלמה, אנחנו מקבלים ללא הרף שאלות על הדרך שבה ניתן למנוע מעבר אוטומטי בין הרצועות השונות.
כלומר אם אני מעונין להקשיב רק לרצועה של המוזיקה למדיציה כיצד ניתן למנוע מעבר אוטמטי לרצועה במקצב המהיר יותר. ולהפך.
הנה מה שעליך לעשות:
1. ניכנסים לאפליקצית soundwise בעמוד הכניסה הראשי ולוחצים על סימן הקווים בצד ימין למעלה (כמסומן בתמונה)
2. אלו למעשה ההגדרות של האפליקציה!
בוחרים בלשונית "Playback" (מסומן בתמונה)
3. שם הכפתור משמאל יהיה בצבע כתום (מסומן בתמונה).
4. כל שנדרש הוא להעביר אותו למצב OFF (בצבע אפור – ראו תמונה).
נכנסים לרצועה המבוקשת להאזנה חוזרת שוב ושוב אל המסך האפור שלה.
בתחתית המסך, מתחת לבר ההתקדמות של הרצועה, ישנו תפריט עם 3 אייקונים.
לחיצה על האייקון השמאלי – שני חיצים בצורת מלבן פתוח – יבטיח השמעה חוזרת של אותה רצועה במעגליות.
כחלק מההנחיות לפתרון בעיות בהופעה של הטרקים אצלכם באפליקציה אנו ממליצים לא אחת לבצע פעולה של LogOut כלומר יציאה מהאפליקציה, וכניסה מחדש עם שם המשתמש והסיסמה (LogIn).
גילינו שזה פותר לא פעם את הבעיה שתוכנית מסוימת לא מופיעה או שטרקים מסוימים אינם מתנגנים כראוי, וגם כשמופיע מסך לבן בכניסה לאפליקציה.
מצורף הסבר בוידיאו קצר כיצד לבצע את הפעולה.
על סבלימינל, ההשפעות, והשימוש בתכנית
מדיטצית סבלימינל היא רצועת אודיו המשדרת מסרים תת הכרתיים למודע ולתת המודע.
מסר תת הכרתי הוא מסדר שמשודר ברמת דציבל מתחת לסף המודעות שלנו.
האוזן מסוגלת לקלוט את התדרים אך המודע לא תופס את המסר. על כן, גם אם נחפש את המסר, לא 'נשמע' אותו ולא נהיה מודעים לקיומו.
בפועל, כדי ליהנות ממדיטציה סבלימינל ולתכנת בעצמך מחדש את תת המודע, כל שעליך לעשות הוא להקשיב לרצועת אודיו, לשמוע מוזיקה ו.. זה הכול.
ברצועת האודיו, מושמעים, בנוסף למוזיקה, מסרים מילוליים (כמו משפטי הו'אופונופונו, היגדים חיוביים או כל מסר אחר) תת הכרתיים. אלה גלי סאונד שמשודרים ברמה שהאוזן מסוגלת לקלוט אך המודע אינו מסוגל לתפוס. המסר שהאוזן קולטת מועבר ישירות אל החלק הלא מודע (אל תת המודע) ומוטמע שם.
הייחוד של התכניות שלי טמון בהיותן מורכבות מהיגדי הו'אופונופונו והיגדים מעצבי מציאות המבוססים על הידע העדכני ביותר בתחום האנרגיה החופשית ויישומה בחיי היום יום.
מדיטצית הו'אופונופונו סבלימינל היא רצועת אודיו שמיזגתי בה טכנולוגית מוסיקה עם היגדי התמרה בעזרת הו'אופונופונו ברמת דציבל תת הכרתית. בעוד שנדמה ששומעים רק מוסיקה נעימה.
המסרים משודרים אל המוח ועושים שם התמרה ועיגון של רשתות נוירו-סינפטיות בדיוק כפי שקורה כשמשתמשים בשיטת ההו'אופונופונו ללא סבלימינל.
ההבדל נעוץ בעובדה שכאן נותנים למוח מנוחה מעיבוד המידע ולכן הוא לא מתנגד.
ממך נדרש רק לנגן את הרצועה שוב ושוב, כמה שיותר.
אמירת משפטי הו'אופונופונו מבצעת התמרה במוח, בלב ובגוף – כל עוד לא מבטלים וחוסמים מנטלית.
כל התהליך קורה בצורת תת הכרתית ולכן אין התנגדות מודעת של המיינד.
הקשבה חוזרת ונשנית לתכניות המשלבות הו'אופונופונו והיגדים (Affirmations) בסבלימינל – מחוללת התמרה במוח, בלב ובגוף, ובה בעת עוקפת כל עומס או מאמץ מנטליים.
אנו מודעים לחשיבות של השליטה על המסרים הנכנסים אל תת המודע ועל כן מכירים בצורך שעולה לדעת מה המסרים המוטמעים במדיטציה.
בתוך האפליקציה יש רצועה של התכניות בהן המסרים המוטמעים – גלויים.
האזנה לרצועה הזו תאפשר לך את הידיעה והביטחון שהמסרים המוזמנים לתת המודע, מיטיבים עבורך.
יחד עם זאת, הידיעה המוקדמת לגבי כל המסרים במדיטציות מייצרת ציפיות והציפיות מייצרות הגבלה לתנועת האנרגיה ולאפשרויות המימוש שכן ביחד עם הציפיות מגיעות ספקות ואכזבות ואלה מחסומים בפני עצמם.
למען האפקטיביות של התכניות עבורך ועל סמך ממצאי ההתנסות עם קבוצת המשתמשים הראשונה שעובדת עם המדיטציות 5 שבועות בלי לדעת מה המסרים, התגבשה "פשרת ביניים לטובתך האישית" לאחר הקניה, באפליקציה, כעבור יומיים תיפתח לך התכנית הגלויה: אותה הקלטה רק שהמסרים יהיו גלויים לאוזן והמוסיקה תהיה הרקע. כך, בהקשבה, תהיה לך חשיפה מלאה למסרים בסבלימינל.
הצעתנו: להאזין פעם אחת למסרים הגלויים ולהתמיד בהאזנה לסבלימינל מידי יום ביומו, כדי לעקוף את התנגדות המיינד לשינויים בתת המודע.
שינוי הדאטה מתת המודע מתרחש באמצעות החלשת הפעילות החשמלית של רשתות נוירו סינפטיות של הדאטה המגבילה, ובה בעת יצירת רשתות נוירו-סינפטיות חדשות יציבות של המציאות הרצויה.
על מנת להשפיע על שינוי ועיצוב המציאות יש לשנות את המערכים הנוירוסינפטיים במוח.
יש לזה הסבר מדעי מפורט ומוכח, כתבתי על כך בספרי, בחלק השני אודות הפיזיקה של השינוי.
המשמעות המעשית היא לומר אינסוף פעמים את המשפטים שעושים את העבודה הזו.
פשוט, נכון?
נכון.
אלא שמבחן המציאות מלמד שהידע הזה ידוע, הטכניקה מאוד פשוטה ובכל זאת אנשים לא מתמידים בלומר אינסוף פעמים את אותם המשפטים כדי לייצר את השינוי הזה.
הפתרון: מדיטציות בסבלימינל – לכן הן כאן.
ההתמרה בעזרת משפטי הו'אופונופונו היא חזקה ועוצמתית אך, מכיוון שכדי לעגן את השינוי צריך לחזור שוב ושוב על אותם משפטים, במשך זמן ארוך, מגיע הרגע שהמיינד דוחה את ההקשבה כי נמאס. מרימים ידיים וחוזרים אל ההרגלים הקודמים.
תודות לטכנולוגיה שיש היום, אפשר לשלב בכל מוסיקה שרוצים, משפטי הו'אופונופונו והיגדים שמתארים את המצב הרצוי – בכל נושא שרוצים.
מדיטציית הו'אופונופונו סבלימינל מספקת את העוצמה וההשפעה של ההו'אופונופונו ובה בעת מספקת הנאה והרגשה טובה.
האזנה חוזרת למשפטי התמרה עם הו'אופונופונו ולהיגדים שמדייקים את המציאות הרצויה משפיעה על המוח וכפועל יוצא גם על איכות החיים ומה שיש בהם.
(בפרק הפיזיקה של השינוי, בספר 'תודה, אני אוהב.ת אותך' נמצא ההסבר הפיזיקלי לקשר בין מה שיש בתודעה למה שיש בחיים שלך).
מכיוון שמקשיבים לכאורה 'רק למוזיקה', אפשר לשמוע את האודיו שוב ושוב מבלי שנמאס. כך זוכים בחזרה הדרושה לשינוי בר קיימא בתת המודע.
ההנחיה פשוטה:
להקשיב כמה שיותר פעמים ביום (ומי שיכול, גם בלילה), לרצועת האודיו בסאבלימינל.
לרצועת האודיו הזו אפשר להקשיב ללא הגבלה בכל מצב, גם תוך כדי עבודה משרדית, לימודים, נסיעה או מנוחה.
מדיטציית הו'אופונופונו סבלימינל חוסכת בעומס המנטלי שכרוך באמירת המשפטים או אפילו בהקשבה חוזרת למדיטציות הו'אופונופונו ביוטיוב.
מומלץ להקשיב למדיטציות מסרי ההו'אופונופונו בסבלימינל בשני אופנים:
האזנה ממוקדת: מקדו את תשומת הלב שלכם בהאזנה לצלילים. במידת האפשר, הימנעו מכל פעילות נוספת אחרת.
האזנה מוסחת: הפעילו את האודיו כמה שיותר פעמים, גם כשאתם עושים וממוקדים בפעולות אחרות. תת המודע סופג את כל המסרים אליו.
תדירות מומלצת:
האזנה ממוקדת – לפחות פעם ביום.
האזנה מוסחת – כמה שיותר, כולל בזמן השינה, אלא אם נחוות הפרעות בשינה.
חשוב: אין חובה להיות פנויים כדי להשתמש בתכניות. אפשר להשמיע אותן ברקע של כל פעולה וכל מצב. גלי הקול נקלטים במוח בכל מקרה.
יש אנשים שמדווחים על שינוי בהרגשה אחרי 24 שעות ויש אנשים שמדווחים על שינוי ניכר בחוויה חיצונית בתוך שבוע ועד שבועות אחדים.
המסרים התת הכרתיים משפיעים מיד. רבים מדווחים על השפעה מהירה על ההרגשה.
אחרים מדווחים על השפעה מהירה על הגוף בצורת תחושות מסוגים שונים.
כל מסר שנקלט במוח שלנו נספג ומאוחסן מיד. ככל שהמסר נקלט במוח יותר ויותר פעמים, כך מתרחשת למידה עמוקה יותר עד שתת המודע 'בטוח' שזו ה'אמת' ובמידע הזה הוא משתמש כאשר מגיע מצב שדורש את השימוש בו.
משך הזמן הדרוש לעיגון שינוי הוא בין 21 ימים ל- 245 ימים (נמדד מחקרית ותוקף, כאן אפשר לקרוא בהרחבה).
שינויים רגשיים הם שינויים שיחסית מורגשים מהר.
שינויים בגוף ייקחו זמן ממושך יותר.
באופן כללי: ככל שהשינוי המבוקש משמעותי יותר וקיצוני ביחס לאמונה או למצב שלך כעת, כך עשוי להתארך משך העבודה הדרוש עם המדיטציה. התמדה ועקביות הם מפתח להצלחה.
משך הזמן שיימצא כדרוש לך, מושפע מכמה משתנים: התודעה שלך בראש ובראשונה, מורכבות הנושאים והאמונות לגביהם, כמות ההאזנות, איכות ההאזנה (ממוקדת מול מוסחת) וכמובן שילוב או אי שילוב של עבודת מודעות נוספת.
הנחמה היא שמכיוון שלא שומעים את המשפטים, לא מתעייפים מההאזנה, אפשר לחזור ולהאזין להם שוב ושוב, כל משך הזמן הדרוש עד שחווים את התוצאות המבוקשות במציאות.
מסרים תת הכרתיים משפיעים על התגובות ועל ההתנהגות.
הם לא יכולים לגרום לך לעשות משהו שלא היית רוצה לעשות. במובן הזה הם בטוחים במאה אחוזים, הבחירה איך להגיב ומה לעשות תמיד שלך.
ב
מדיטציות מוטמעים תהליכי התמרה עם הו'אופונופונו מוקלטים בקולה של קרן כהן כך שתדרי הקול שלה מגיעים אל המוח ומחוללים בו התמרה.
לתדרי הקול של קרן כהן השפעה מרגיעה על המאזינים לה.
תדרים אלה יתמירו עבורך ואיתך את המערכים השונים בתת המודע בעזרת משפטי ההו'אופונופונו שלה המבוססים על מודל ההתמרה הדינמי (מודל יישומי שפיתחה קרן כהן).
בכל המסרים התת הכרתיים משולבים היגדים (affirmations) מעצימים שמכוונים ליצירת המציאות הרצויה בנושא המדיטציה.
בכל מדיטציה ניתן להאזין באפליקציה למסרים שמוטעמים בה.
בוודאות קורה בתת המודע ובמודע שלך שינוי של המערכים הנוירו-סינפטיים. יתכן שאין לך אבחנה ביחס להשתקפות של השינויים הללו במציאות החיצונית לך.
לאנשים שונים תודעה שונה ובכלל זה, הרגלים שונים.
יתכן ובנושא שעל הפרק ישנן אמונות שורשיות עמוקות שנדרש זמן ארוך יותר להתמיר ולהחליש.
יתכן שיש חסימות שנובעות מאירועים בעבר.
יתכן ויש לך ציפייה לזהות שינוי מסויים וההתמקדות שלך בשינוי הזה בלבד מסיתה את תשומת ליבך משינויים אחרים שכן מתרחשים.
השינויים משתקפים בשלושה אופנים: מנטלי, רגשי ופיזי.
המלצותיי הן:
- להתמיד למשך זמן ארוך יותר עם התמסרות אל הגילויים השונים של השפע. זמן הוא רכיב בלתי נפרד בתהליך הזה. זמן וחזרה.
- להתמיד בהאזנה ממוקדת לפחות פעם ביום (אפשר עם אוזניות לקליטה מרבית של התדרים).
- להאזין כמה שיותר פעמים ביום בהאזנה מוסחת. רצוי לתת לזה להתנגן ברקע , אפשר גם בחלל הבית או המשרד.
- אם האזנת לכמה מדיטציות סאבלימינל בנושאים שונים, כדאי לנסות להפסיק כמה נושאים בבת אחת ולמשך כמה שבועות להתמקד רק בנושא אחד ולהתמיד בו.
- בסוף כל יום, רגע לפני שעוברים לשינה, לסרוק את אירועי היום ולבדוק מה חדש קרה היום, האם קיבלת משהו, האם מישהו לידך קיבל ולך יש הנאה מהקבלה הזו, להפנות תשומת לב אל מה שמגיע ומתקבל, ולא משנה מה גודלו או צורתו של הדבר.
בעיקרון תת המודע עובד 24/7 כך שעל אף שהמודע שלך יהיה במצב שינה, תת המודע יספוג את כל המסרים.
אם ההאזנה לא מפריעה לך בזמן השינה, אפשר לישון עם אוזניות רכות ולתת למסרים לזרום אל תת המודע גם בשינה.
אנשים שונים חווים את השפעת הסבלימינל שונה. יש אנשים שההשפעה עליהם עמוקה ומיידית והם עשויים להרגיש עומס או הצפה רגשית.
יש מי שההשפעה המיידית תתבטא בחלומות או בשינה קלילה.אם הרגשת כך, עדיף למנן את ההאזנה בשעות הלילה. אין צורך להפסיק את ההאזנה הממוקדת והמוסחת במהלך היום.
בהחלט לא להפסיק. המשמעות של כל התופעות האלה היא שמתרחש שינוי ברשתות הנוירו-סינפטיות.
הגלים במוח אכן משתנים והשינוי מתבטא בגוף המנטלי, הרגשי והפיזי.
הצעתי היא לא להפסיק את ההאזנה אבל להפחית במינון. אפשר לעבור להקשיב פחות פעמים ביום או יום כן יום לא לסירוגין עד שהתופעות ישככו.
אנשים שונים מדווחים על חוויות מידיות שמתרחשות בגוף או בראש. אנשים רגישים, אנשים שמיומנים בעבודה עם אנרגיה, אנשים בעלי תפיסה על חושית עשויים בהחלט להבחין בהשפעת ההתמרות הלא מודעות בתת המודע, בצורת תחושות והרגשות בראש ובגוף.
בקבוצת המשתמשים הראשונה דיווחו בשבוע הראשון וחלק אף בשבוע השני על : עייפות, כבדות, בלבול, לחץ בראש, שינה קלה, הימנעות מעשייה, אנרגיה גבוהה, מצב רוח טוב במיוחד, השראה יוצאת דופן. התגובות שונות ומתבטאות בצורה שונה.
גלו סבלנות, התמדה ועקביות, הטרנספורמציה התודעתית תשתקף במוקדם או במאוחר בחיים שלכם.
בעיקרון תת המודע עובד 24/7 כך שעל אף שהמודע שלך יהיה במצב שינה, תת המודע יספוג את כל המסרים. אם ההאזנה לא מפריעה לך בזמן השינה, אפשר לישון עם אוזניות רכות ולתת למסרים לזרום אל תת המודע גם בשינה.
אנשים שונים חווים את השפעת הסאבלימינל שונה. יש אנשים שההשפעה עליהם עמוקה ומיידית והם עשויים להרגיש עומס או הצפה רגשית. יש מי שההשפעה המיידית תתבטא בחלומות או בשינה קלילה. אם הרגשת כך, אין להפסיק את ההאזנה הממוקדת והמוסחת במהלך היום, אך עדיף להאזין כל לילה שני.
מומלץ לא להסתפק רק בזמן השינה אלא גם בתחילתו ובמהלכו של היום.
בהחלט ואפילו רצוי. התמרה תוך כדי האזנה מעמיקה את החיווט מחדש שכן מה שעולה למודע, הוא המשך ישיר לשינוי שקורה בלא מודע. ככל שמתמירים גם תוך כדי התהליך שמתרחש בהאזנה, כך משפיעים על הרישומים המנטליים החדשים שמתעגנים בתודעה ובמוח.
דברת בראש היא מצב טבעי של המיינד. היא לא מפריעה, היא מה שיש.
תת המודע מקבל כל מה שנקלט בחושים ומקודד למוח בכל מקרה, גם מה שמאזינים לו וגם כל מה שיש מסביב. התפיסה והעיבוד במוח הם המסננים שמגנים עלינו מעומס המידע שנקלט בחושים ובקולטנים שלנו.
כשיש מודעות לקיומה ויש פניות להתמיר, אומרים את 4 ביטויי ההו'אופונופונו מול כל מה שעולה בהאזנה.
אין צורך לראות את זה כמשימה אלא יותר כפעולה טבעית כמו נשימה, כזו שמשתלבת במה שעושים באותו הרגע.
גם אם לא מתמירים את הדברת תוך כדי האזנה, הפעולה של התכנית מתקיימת. המסרים נקלטים ומוטמעים.
לא מפריע.
שווה לתת את הדעת שמידי פעם ממשיכים מהנקודה בה מפסיקים כדי שכל המסרים יקלטו ועוגנו כמערכים נוירו-סינפטיים במוח.
- להקשיב לפחות שעה ביום לאותה מדיטציה ואם אפשר עד 3 שעות (בפיזור במהלך היום ואפשר גם בלילה)
- להתמיד שבועות אחדים ועד 3 חודשים. להתמיד. ושוב להתמיד. יום יום.
- להימנע מלחפש תוצאות כל יום או שינויים אחרי כל האזנה. השינוי מובחן ברגע.
- מודעות. להעלות את רמת העירנות לחיבורים, קשרים, אירועים, רעיונות, פעולות.
- לשתות. ההתמרה עושה שינוי במערך האנרגטי. חשוב לשמור על רוויה. המים מוליכים.
- להפחית עומס. אם יש לך מטרה או נושא על הכוונת, מומלץ להתמקד בהאזנה של סאבלימינלים שקשורים במטרה או בנושא אחד ולא בכמה שונים במקביל.
- אם להרגשתך דבר לא קורה, משהו נתקע, אין התקדמות – כדאי לתת למוח מנוחה. לעצור יום יומיים ולחזור ביום השלישי להאזנה.
אם יש לך יותר מתכנית אחת, בנושאים שונים (נניח, שפע וירידה במשקל)
בעיקרון חשוב לדעת, אין מניעה להאזין לכמה וכמה תכניות בנושאים שונים, במקביל.
תת המודע קולט וסופג הכל. כדי לבחור את כמות ההאזנות לכל תכנית, עליך להתחשב:
- ברגישות התגובה שלך להשפעת התכנית עליך.
מרבית המאזינים שמשתפים אותנו, מדווחים על תחושות שונות בגוף בשבועיים שלושה הראשונים. בתקופת ההאזנה הראשונה לתכנית כלשהי, למען הפחת עומס, אני ממליצה להתמקד בהאזנה רק לתכנית אחת. ברגע שמרגישים שעוצמת ההשפעה המובחנת בגוף הפיסי, הרגשי והמנטלי פוחתת – אפשר לחזור ולשלב תכנית בנושא אחר.
- בנושא שחשוב לך יותר להשפיע על השינויים בו.
בעת שילוב מקביל של כמה תכניות, אני ממליצה לתקצב את כמות ההאזנות הגדולה יותר, לתכנית שמבקשים לחזק את השפעתה בתחום זמן מסוים.
אם לא מצאת תשובה לעניין לשמו הגעת לכאן, אנחנו מזמינים אותך לשלוח אלינו פנייה למרכז התמיכה
לאחר קריאה של כל ההנחיות למעלה 🙂
צרו קשר עם התמיכה שלנו
תכניות הסבלימינל מבית היוצר של קרן כהן הן:
השפע מתגלם באינסוף דרכים. התכנית ממוקדת ביצירת חופש פיננסי ורווחה כלכלית.
בפועל, קיבלנו עשרות רבות של שיתופים שהעידו כי התכנית משפיעה גם על מצב רגשי ואפילו זוגי.
תכנית מקיפה הנוגעת בהשפעות מנטליות, רגשיות, התנהגותיות ופיזיות על היחס לגוף וירידה במשקל.
התכנית מתאימה מאד לאיזון מערכות בגוף, חיזוק מנגנון הפחתת השיחות האינסופיות על אוכל, פיגוג הרגלי תזונה והטמעת חדשים מיטיבים להשלת עודפי משקל.
התכנית לא מכוונת להרעיב את הגוף, לספור קלוריות, להוריד משקל בזבנג וגמרנו. הירידה במשקל היא התוצאה של איזון הגוף והנפש בכל הקשור באכילה (כולל רגשית) ותנועה.
כל מה שיכולת לחשוב על פיתוח אהבה עצמית, הקשריה ונגזרותיה, ביחידת החיים הזו וביחידות חיים אחרות – נמצא בתכנית הזו.
התכנית מורכבת מ-4 תהליכים: פיתוח אהבה עצמית, פיגוג חסמים בדרך לפיתוח אהבה עצמית, לפתוח את הלב – להיפתח לאהבה וכמובן להשריש חוויה של להיות אהוב.ה.
קראו עוד וקבלו גישה מיידית מכאן לפתח אהבה עצמית בעזרת סבלימינל | מבית היוצר של קרן כהן
חווטו מחדש את תת המודע והעצימו את כח המשיכה כדי למגנט אהבת אמת לזוגיות הרמונית, אוהבת ומיטיבה.
תכנית אודיו בסבלימינל למגנוט זוגיות, ליצירת זוגיות חדשה, לשימור וטיפוח זוגיות קיימת
קראו עוד וקבלו גישה מיידית מכאן למגנט, ליצור ולשמר זוגיות הרמונית ומאוזנת | מבית היוצר של קרן כהן
לתכנות מחדש של תת המודע לתמיכה בתחזוק הגוף ותהליכי ריפוי.
תכנית אודיו בסבלימינל לאזן, להרמן, לרפא, ולהפעיל מחדש תוכניות הפעלה מקדמות ריפוי ובריאות בגוף
קראו עוד וקבלו גישה מיידית מכאן לרפא, למנוע מחחלות ולשמר את הגוף בבריאות מאוזנת | מבית היוצר של קרן כהן