אודות ריקנות ואיך מבריא לצאת ממנה
מעבר לקצה העולם יש מרחב שבו ריקנות וחומר חופפים היטב, שבו עבר ועתיד יוצרים לולאה מתמשכת, אינסופית, ומרחפים סביב, סימנים שאיש לא קרא מעולם, אקורדים שאף אחד לא שמע מעולם".…
ללב יש היגיון שההיגיון לא מבין | איך לצאת מלופ
"ללב יש היגיון שההיגיון לא מבין" בלז פסקל בכיתה יא' למדנו את הספר 'המאהב' מאת א.ב.יהושוע. אני זוכרת במעומם את עלילת הספר אבל זוכרת משפט אחד שנאמר באחד השיעורים והשנה…
היכן נמצא היער הסודי
התובנות והסודות שניגלו אלי בביקור ביער הסודי בקפריסין בחזרה בישראל, אחרי חמישה ימים ביער הסודי בקפריסין, התעוררתי אל ההכרה שעד כמה שפסק זמן יכול להיות מטעין וממלא, בסופו של דבר…
טיפוח שלום שלווה והרמוניה פנימית באמצעות הו'אופונופונו: המפתח ליחסים שלווים
הו'אופונופונופו הוא תרגול מסורתי שמקורו בהוואי ומהותו ריפוי ופיוס. הוא קשור קשר הדוק לרעיון של יצירת שלווה והרמוניה פנימית. במאמר הזה אני מזמינה אותך לגלות כיצד תרגול קדום זה יכול…
כוחם המרפא של עצים וצמחים
האם לעצים יש תודעה? האם עצים 'מדברים'? האם לעצים יש חוכמה ועוד חוכמה עתיקה? האם כל אלה חוויות איזוטריות שאין להם כל ממשות בעולם הרציונלי גשמי שלנו? על אלו ועוד בפוסט בקליק מכאן...
הקו העובר בין קשיבות מודעת לתוצאות מדעיות מוכחות
קשיבות מודעת לא רק לנזירים או מחבקי עצים קשיבות מודעת (מיינדפולנס בעברית) יותר ויותר מבסס לעצמו מוניטין מכובד של מגדלור שלווה ומודעות עצמית. הוא מאפשר לנו לצאת מהכלא של המחשבות…
נעים להכיר: מיינדפולנס – אומנות ההקשבה לפעימות הלב
רוצים להרגיע את הרעש בראש? הכירו: מניידפולנס לעתים נדמה שאנחנו חיים בהופעת רוק רועשת במיוחד שאין לה סוף. כמו תזמורת ללא מנצח, מנגנים קולות רבים בחוסר סנכרון ויוצרים רעש בלתי…
גם כך תוכלו לשמור על הבריאות ואף לעזור לריפוי עצמי
"תשע עשיריות של אושרנו מבוססות על בריאותנו" אומר ארתור שופנהאואר, הוגה דעות ומבקר תרבות גרמני שעסק רבות במקורות הסבל האנושי וכיצד ניתן לפתור אותו. הבריאות שלנו מושפעת הן מהרגלים פיזיים הקשורים בתזונה, תנועה, שימור הגוף והן מהשפעות נפשיות ותודעתיות.
האם היגדים חיוביים אכן מובילים לשינוי התנהגותי והשפעה על המציאות?
מאז התפרסם הסרט 'הסוד' ובו ההבטחה שאמירה היגדים חיוביים (Affirmation) משנה את המציאות, מאות אלפי אנשים ברחבי העולם החלו לשנן משפטים ולהמתין שהמציאות שלהם תשתנה. זה כבר מזמן לא סוד…
10 דרכים לפתח אהבה עצמית
מהי אהבה עצמית? יש פעמים שבהן אני שומעת שמדברים על 'אהבה עצמית' וזה נשמע לי כמו 'הדבר הזה שכולם התרגלו לדבר עליו' או 'הדבר המתבקש להגיד כמקור מרפא לכל טראומה'. הרי…
- 1
- 2
- 3
- 4
- מעבר לעמוד הבא