דרך פשוטה להשתחרר מייאוש

חוויה של דד אנד היא אחת החוויות שבקלות מדרדרת אותנו במדרון הרך אל שלולית של ייאוש בעזרת פעולה תודעתית פשוטה יחסית אפשר לצאת מייאוש ולשבור כל לופ מחשבתי טורדני. לשם…

להמשך קריאהדרך פשוטה להשתחרר מייאוש

להעיר את הדרקון שבפנים?

זוהי המערה בה חי דרקון הכאוס "המשמעות של "שלם" (whole) או "שלמות" (wholeness) היא להפוך לקדוש או לרפא.  הירידה למעמקים תביא ריפוי.  זוהי הדרך להוויה הכוללת, אל האוצר אותו מחפשת…

להמשך קריאהלהעיר את הדרקון שבפנים?

בהינתן אנרגיה תודעה ומציאות, מה אנחנו?

כבני אדם, התרגלנו לבטוח במדע ולהאמין שכל שהמדע מוצא לו הוכחות, אמת הוא. כשמביטים אחורנית על ציר הזמן מציגה ההיסטוריה של המדע אודות דרך פעולתו של היקום, תבנית מעניינת החוזרת…

להמשך קריאהבהינתן אנרגיה תודעה ומציאות, מה אנחנו?

מה מעכב זוגיות חדשה ומה עליך לעשות כדי לממש זוגיות חדשה

מה לא בסדר בי שאין לי זוגיות? המשפט הזה נפלט מהפה, בלי כוונה תחילה, מפיה של אישה בת 45 שישבה מולי. היא כבר הייתה נשואה בעבר, התגרשה, פגשה עוד ועוד…

להמשך קריאהמה מעכב זוגיות חדשה ומה עליך לעשות כדי לממש זוגיות חדשה

מה זה אומר להקשיב באמת? על הקשבה פעילה והמתנות שבצידה

אולי פעם אחת רק תקשיב בלי להגיב.. ערב אחד ישבנו בגינת הגג. אני מכונסת ומסוגרת בתוך תוכי, חווה את החוויה הרגשית (הסוערת) שלי, הוא יושב לצידי, ביננו נושא שאין עליו…

להמשך קריאהמה זה אומר להקשיב באמת? על הקשבה פעילה והמתנות שבצידה

הדרך לקבלה עצמית ושלווה פנימית

אותות של דיסהרמוניה זה היה בקיץ 2018. שבוע וחצי אל תוך אוגוסט הבנתי שייקח לי כלום זמן לקרוס. בהתחלה עוד ניסיתי להתנהג במוד של 'עסקים כרגיל'. נכון שהילדים בחופשת הקיץ,…

להמשך קריאההדרך לקבלה עצמית ושלווה פנימית

הצעה לעבודה תודעתית בעקבות התאבדותו של ארז ארג'ונה כרמל

ארז ארג'ונה כרמל התאבדותו של ארז ארג'ונה כרמל, מי שהיה עבור רבים מורה רוחני - אשר בד בבד עם פועליו להאיר, הביא אפלה רבה לחייהן של נשמות באמצעות מעשיו הפסולים…

להמשך קריאההצעה לעבודה תודעתית בעקבות התאבדותו של ארז ארג'ונה כרמל

כוחה של השייכות בריפוי טראומה

בא לי לדבר על תחושת השייכות כבסיס להחלמה, על Belonging  ועל Sense of Belonging ועל הטראומה הנוצרת מתחושת הניכור. מניכור לשייכות מאז תחילת הקורונה, והשפעות האירועים בשנה וחצי האחרונות: קורונה,…

להמשך קריאהכוחה של השייכות בריפוי טראומה

איך לעבוד ולהקל על כאב

ומה אם נסכים לכאוב את הכאב זה כמעט בניגוד לטבע האדם 'להסכים לכאוב את הכאב'. כברירת מחדל אנחנו מבקשים להימנע ממנו ולשם כך, מפתחים משחר ילדותינו מנגנוני הצלה, בריחה, מניעה,…

להמשך קריאהאיך לעבוד ולהקל על כאב

של מי המציאות הזו בכלל?

יש אמונות בחיים שלנו שהפכו לאקסיומות, עד שמגיע מישהו שמוכיח שהיא לא אקסיומה. זוכרים שפעם חשבו בני האדם שכדור הארץ שטוח? ככה האמינו עד שהגיע מישהו שאמר שהוא בכלל עגול…

להמשך קריאהשל מי המציאות הזו בכלל?